Le STRESS et ses DOULEURS

Qu’on l’admette ou non, le stress fait partie intégrante de notre vie quotidienne, d’autant plus qu’il peut être engendré par différents facteurs.

Le corps quant à lui, ne reste clairement pas indifférent à cet état émotionnel et l’exprime par divers moyens, notamment par des douleurs pouvant apparaître à des endroits spécifiques.

Nombreux sont les spécialistes qui affirment que le fait d’être anxieux n’est pas dénué de conséquences, puisque cela peut provoquer des tensions musculaires se traduisant par des crampes, de la fatigue et d’autres douleurs dans différentes parties du corps.

Le stress est une réaction physique et mentale tout à fait naturelle face aux expériences de la vie. Autrement dit, chaque personne en ressent de temps en temps, que ce soit pour de petits soucis de la vie de tous les jours ou suite à des problèmes plus importants. 

Toutefois, il faut également savoir que le stress peut être utile dans des situations graves exigeant une réaction immédiate.

Plusieurs études ont pu établir qu’une douleur chronique n’est pas forcément le résultat d’une blessure physique, puisque le stress et certaines émotions peuvent aussi en être la cause. Il s’agit alors de signaux que votre corps vous envoie pour vous faire comprendre que vous avez encore du travail à faire sur le plan émotionnel. 

Afin de vous aider à mieux savoir comment interpréter ces différentes douleurs, la réflexologie plantaire qui stimule des points réflexes au niveau des pieds, est de plus en plus utilisée à cet effet. 

A votre disposition pour en parler et pourquoi pas essayer ! 😉👣